Lyxmüsli med extra energi!

1 apelsin
1 äpple
5 st dadlar
3 msk honung
1 tsk kanel
1 dl solrosfrön
1 dl mandlar		 1 dl paranötter
1 dl hasselnötter
1 dl pumpafrön
½ dl solrosfrön
½ dl linfrön
½ msk solrosolja

Sätt ugnen på 125 grader. Skär äpplet i bitar. Lägg äpple, rivet apelsinskal, dadlar, honung, kanel och solrosfrön i en matberedare och mixa i någon minut. Lägg blandningen i en stor skål. Mixa mandlar, paranötter och hasselnötter hastigt i några sekunder. Det ska vara grova bitar. Blanda allt. Smörj en ugnsplåt med solrosolja, bred ut blandningen och platta till lite. Sätt in i ugnen i 8-10 timmar. Ta ut plåten och bryt müslin i småbitar. Förvara torrt i en burk med lock.

Lyxmusli

Hitta dina nya favoriter

Förälska dig i våra lösviktsnyheter!

Läs mer

Nötskolan

Allt du har velat veta
om nötter

Läs mer

Vår kvalitetspolicy

Vi sätter kvaliteten i högsätet.

Läs mer